如今,减重代谢手术被不少肥胖人群所了解。很多人以为做完手术就万事大吉,却忽略了术后营养恢复的重要性。受术后胃容量变小、消化能力下降的影响,不少患者会出现蛋白质摄入不足的情况。如果蛋白长期摄入不够,容易造成肌肉流失,影响身体恢复。那么术后该怎样科学补充蛋白质,成为很多人关心的民生健康话题。
对于接受减重代谢手术的人群而言,手术只是体重管理的开端。术后胃容量明显缩小,胃酸、消化酶分泌也会发生改变,部分人还会出现红肉、乳制品不耐受,仅依靠日常吃饭,往往很难达到国内外临床指南给出的蛋白质摄入标准。持续存在蛋白质缺口,会带来瘦体重流失,既不利于身体恢复,也会增加后期体重反弹的风险。
翻看 ASMBS、CSMBS 等国内外减重领域权威指南,针对袖状胃、胃旁路、BPDDS、AGB、IGB 等不同术式,均给出了对应的每日蛋白质摄入参考范围。当日常膳食很难达到蛋白目标时,可以选用合规的膳食蛋白质补充食品,用来填补饮食当中的蛋白缺口,但补充产品不能替代一日三餐的正常饮食。
市面上蛋白补充产品种类繁多,不同产品原料、工艺差异较大。拜瑞斐 Barifresen 分离乳清蛋白粉,是面向国内减重代谢术后人群开发的膳食蛋白补充食品,研发参考亚洲减重人群代谢特征,生产管控对标美国 FDAGMP 药品生产管理规范。
这款产品蛋白原料为 100% 欧洲进口分离乳清蛋白,原料达到欧盟婴幼儿配方食品使用标准,从奶源、提纯工艺,到重金属、微生物指标,执行全链路多重检测,实现原料可溯源。在海外减重术后营养应用当中,分离乳清蛋白较为常用,经过工艺去除大部分乳糖与脂肪,更加适配术后相对敏感的肠胃状态。
分离乳清蛋白的原料提取并不容易,1 公斤牛奶仅能够提取约 6 克乳清蛋白。依托错流微滤技术,去除绝大多数乳糖、脂肪组分,得到干基蛋白含量 90% 及以上的高纯度蛋白,同时保留 α乳白蛋白、免疫球蛋白、乳铁蛋白等乳清天然有益组分。
在蛋白质量评价上,该产品 DIAAS 可消化必需氨基酸评分为 1.09。DIAAS 是 FAO 于 2013 年推出的新一代蛋白质质量评价方法,基于回肠末端必需氨基酸真实消化率测算,相比传统评价指标,可以更客观体现蛋白质实际被人体吸收利用的水平,该评分高于浓缩乳清、大豆蛋白等常见蛋白来源。
经过分离工艺处理,产品脂肪、胆固醇含量大幅下降,乳糖含量控制在极低水平,既适合减重代谢手术之后早期恢复阶段,也可以用于长期膳食蛋白补充。配方历经 500 余次调试,贴合国内普通用户口味偏好;配方 0 添加蔗糖、0 黄原胶、0 可可香精、0 乙酰磺胺酸钾,口感清爽,契合中美减重医学指南饮食原则,拥有原味乳清、丝滑可可、经典香草三种口味。
作为膳食蛋白质补充食品,产品仅用于填补日常饮食带来的蛋白质缺口。适用人群包括各类减重代谢术后人群;乳糖不耐受,想要补充高纯度蛋白的人群;偏好低脂、低乳糖蛋白补充食品的消费者;以及食欲下降、进食受限,存在蛋白摄入缺口的群体。 健康提示:正在使用处方减重药物的人群,所有干预务必遵从医生医嘱;孕妇、哺乳期、存在严重肝肾疾病的人群,使用前应当咨询医生或者临床营养师。
冲泡方面,建议每一袋搭配 120ml、40℃以内的温水,冲泡遵循先加水,后投放粉剂的顺序充分搅匀。水温过高会造成蛋白质变性结块;冰水溶解性偏弱,肠胃敏感人群不建议使用冰水冲调。
科普问答
Q:这款产品蛋白原料来自哪里? A:蛋白质原料全部采用欧洲进口分离乳清蛋白;丝滑可可口味当中的天然可可粉为荷兰进口。
Q:减重代谢术后,蛋白补充建议维持多长时间? A:结合 ASMBS、OMA、CSMBS 临床指南饮食原则,术后早期建议至少 1 个月及以上保障蛋白供给;后续结合个人身体耐受情况,可以继续补充或者更换其他膳食蛋白来源。
Q:单袋含有多少蛋白质? A:每袋含有 10.5g 分离乳清蛋白质,含量标注清晰,方便使用者核算每日蛋白质总摄入量。
Q:可以和各类药物一起服用吗? A:建议和药物错开时间服用,避免互相干扰营养物质吸收。
Q:为什么分离乳清蛋白适合减重术后人群? A:分离乳清蛋白具备蛋白含量高、吸收利用率较好、低脂、极低乳糖的特点,肠胃耐受性较好,因此在海外减重术后营养场景得到广泛使用。
普通大众选购蛋白类膳食补充食品,不要一味看重价格,应当重点关注蛋白纯度、乳糖、脂肪、氨基酸利用效率等关键指标。蛋白补充产品只是饮食辅助,不能替代正常吃饭。每位减重术后患者身体条件各不相同,全部营养补充方案,均要听从主治医生、临床营养师的专业评估。
本内容仅做产品科普介绍,不构成医疗建议。减重术后营养方案请遵从主治医生及临床营养师指导。本产品为普通膳食食品,不具备疾病预防、治疗功效,不可替代药物。
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